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这是无聊读书会的第736篇原创图片
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1.有原则并坚持原则
没有原则的人，什么事情都是无可无不可，最终会非常被动。告诉自己：我是有原则的人，原则，是一条不可跨越的底线，你知道，也要告诉别人。你要有自己的观点，要知道正确和错误。2.保守秘密
事以密成，语以泄败。不要到处宣扬你正在做的事，让别人自己发现。别人的信仰，保持尊重，不要多说，更不要试图改变。3.接纳自己
莫要为难自己。过去的事情既已无法改变，就接受吧。是字面的接受。当你接受了现实，而不是逃避现实，那么就不会多为难自己了，因为实在这个必要。你能做的，保持清醒，做正确的事情。图片
4.思维和身体保持同步
你做什么事情，就让大脑在哪里。至于没有发生的事情，不必给予太多关注，因为90%以上的担忧，都是不会发生的。想得太多，只是让自己不开心罢了。就像人们常说的，工作的事情，到了公司再考虑吧。5.享受出错，拥抱错误
我喜欢错误。出错意味着有了改变的机会，意味着可以去找到更好的解决方案。每一个错误，都是一种新的成长可能。把重点放在如何提高自己上，而不是犯的错误上。享受错误，拥抱错误，嘲笑错误。6.健康饮食
精力旺盛的身体来源于健康的饮食。你是你吃出来的。为什么很多人心情不好，就暴饮暴食，吃垃圾食品呢？可能一个原因是，它与某些特定行为联系在一起。例如，小时候家长可能会说，考试好了就给吃平时不让吃的零食等。可以很偶尔吃点不健康食品，而不是作为奖励。图片
7.不害怕、不惊讶、不犹豫、不质疑
没什么好害怕的，哪怕有，也有办法去克服。无论是什么令你害怕，都要正视，然后解决它。
生活偶尔会吓你一跳，但仔细看，总能找到线索，没必要吓到自己。
考虑清楚就行动，果断一些。没有犹豫，享受旅程。
决定做了就去做，不要想太多。要有决心，要相信自己，要贯彻执行。
8.放弃也是一种选择
莎士比亚说：“该放弃的决不挽留。”发现做错了事，及时止损，放弃并不丢人。放弃，也是一种勇气。当然，前提是在正确的时间正确地放弃，而不是不努力随意就放弃。9.不要沉湎于过去
雪莱有句名言：“过去属于死神，未来属于你自己。”过去永远无法改变，请活在当下，此时，此地，此刻。每一天都是新的开始，要寻找新的领域，新的开始。活在这里，活在现在，活在这一刻。图片
10.知道何时放手、何时离开
我们不喜欢失败，我们想要紧紧抓住。但有些时刻，必须离开。或许想做的事不现实，或许伤害很大，又或许已经毫无价值。那就离开吧。11.人人皆可富——你只需全力以赴
金钱是可爱的，它不在乎谁更有钱。你能做的，就是全力以赴，创造自己的金钱神话。富有的人各有不同，他们没有太多相似点，当有一点很像：他们认为自己配得上金钱，认为自己可以拥有更多财富，也有富裕的欲望。另外，他们会把自己用起来，想方设法。12.你不可能搞定一切
你不是超人。我们希望自己能做到很多事情，但现实是你不可能搞定一切。世事难料，总有一些时刻是无能为力的。会无奈，会难过，但只能接受。既如此，给自己一个拥抱吧。图片
13.不能根据自己的要求去改变别人
每个人似乎都有一些不能忍受的事，希望对方按照自己的想法来。
比如，你可能不喜欢杂乱的房间，但另一半却喜欢井井有条。
想要改变别人，是很困难的，即使是自己让自己改变，都很难。
性格如此顽固，你要做的，就是找一个志同道合的人。
14.你付出的越多，得到的就越多
没有付出，何来收获。多的是不想改变，却想要收到更好结果的人，很奇怪。坚持付出，才能有更多的回报。15.成功是什么，你说了算
世俗意义上认为，找到好工作就是成功；拥有很多钱就是成功；结婚就是成功......太多的人告诉你要怎么做，想要指导你的人生。但你要知道，你的人生成功定义，是由你自己来定的。人们衡量成功的标准，未必就应该是你的。令你对生活感到满足的，就是你的成功。图片
16.你要对自己的生活负责
你已经成年了，你的生活要自己负责。如果说小时候生活不如意，或许是原生家庭的错，但成年后不是。有句话说，30岁之前的人生可以怪原生家庭，但30岁之后不能，除非是长的丑。指责别人总是比指责自己更容易一些，不过你要明白，你的生活是否幸福，控制权在自己手里。17.尊重是双向的
沟通中，你想让别人听你讲话，你就要听别人讲话，尊重是相互的。适当想一想，别人如何看你？尊重是双向的。18.永远不要说“我早就告诉过你”
不要显示你的优越感，你不一定总是要让人们知道你是对的。若是你的建议别人没听，哪怕后来证明是对的，也不要再去提起。不给任何人建议是最好的选择。“我早就告诉过你”这句话，并不令人喜欢，相信没人喜欢听。图片
19.不要内疚
负罪感是感受到了错误，但长期的负罪感于事无补。
认识到自己的错误，然后放下内疚感，去解决它，去吸取教训。
20.人们只相信他们愿意相信的
罗翔说：“你没必要和别人杠，由于知识的贫穷，他只活在自己的世界里，只认自己的那个想法，你很难改变他。”由于思维的局限性，同样的人事物，不同人看出来是不一样的。人们很擅长给自己的观点找理由。改变他人简直是在浪费时间。如果人们改变了，多是因为自己的生活经历改变了，或是遇到了新的情况。21.倾听人们没有说的
发现潜在的原因，才能真正解决问题。人们说什么并不重要，他们真正在意什么才重要。有时候人会口是心非，试着去发现真正的问题。图片
22.学会掌控自己的人生
研究发现：相信自己能掌控自己生活的人往往更快乐。人们希望自己有掌控力，控制自己，控制事态的进展。无能为力的感觉很糟糕，令人失去自信。遇到问题，想办法做点什么，用多种角度去思考，去解决。23.关注他人，让你的自我感觉良好
避免自怨自艾，不要过度关注自己。如果觉得闷了，不妨走出家门，帮一帮朋友。某种程度上来说，帮助别人，能感觉良好，也能更正确地看待自己遇到的麻烦。24.保持正念，活在当下
“正念”思维现在很流行。因为人们发现，“正念”能活的更开心，可减少焦虑和压力。“正念”需要多多练习，成为一种良好习惯。如何练习？退后一步，看着你的想法——不要介入，不要试图解决它们。图片
25.不要满足于第一个方案
据说，很多人在分析问题时，并不是为了找到真相，而只是为了给自己一个满意的答案。事实上，许多问题并不仅仅只有一个解决方案。最好的办法，不一定是你所想到的第一个方案。什么是最好的方案，能解决最重要的问题，而不是最多的问题。“把每个想法都看作是一个开始，而不是结束。”你要找的，是一个足够好的，能让你生活变得更美好的方案。26.找出禁锢你的“思维框”
思维固化很常见，每个人都有自己的“思维框”。偶尔也要跳出“思维框”，看看是否有更好的想法。如此，可能会产生更多更好更令人兴奋的想法。27.充实你的思想
爱默生说：“幻想使人快乐，想象则使我们开阔和升华。”人类拥有想象力，强大的想象力是一种很宝贵的财富。如何培养想象力、充实你的思想？阅读小说；多读书；编故事；写作；听音乐，等等。图片
28.不管你能不能定，先分解你的决定
如果一件事情令你感觉很棘手，不知道如何处理，那可以将所有元素排序，优先做排在前面的决定。将思维分离出来，会更清晰。29.你的感受你负责
重要的是你怎么想，而不是他们怎么想。你的感受你做主，你真正需要关注的是自己的看法，而不是别人的说法。30.寻一方心灵净土
你可以选择压力，或者平静。生活中困扰你的那些沮丧和压力，大部分都是自己选择，根本没必要。给自己一片净土吧。图片
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